西原聖真さま

スポーツメンタル

2026年03月10日

ご相談者さま

お名前

西原聖真さま

競技種目

卓球

所属先・所属チーム

Eslov btk in Sweden

競技歴・主な実績

British league 2025 champion

サポートを受けて

メンタルサポートを受ける前、どんな悩みがありましたか？

なかなか練習通りの実力が発揮できない

その悩みが競技や日常にどのように影響していましたか？

試合で結果を出せなかった

メンタルサポートを受けて印象的だった言葉や出来事は？

自分を信じる

メンタルサポートを通して、自分や競技にどんな変化がありましたか？

少しずつ競り合いの場面で勝てるようになった

どのようなサポートが特に効果的だったと思いますか？（例：ルーティン作り、自己対話、試合前の面談、日々のLINE相談など）

自己対話

サポート後、競技や自分自身にどのような変化がありましたか？

自信がついた

あなたが私のメンタルサポートを受けてみて、私のサポートの特徴は何だと感じましたか？

思っていることを引き出してくれる

どんな人にこのメンタルサポートをすすめたいと思いますか？

試合で思い切ってプレーできない人や、大事な場面でナーバスになってしまう人

スポーツメンタル