スポーツのメンタルサポート

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スポーツメンタルサポートの概要

スポーツメンタルコーチによる
4つのサポート

プラン・料金

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選ばれる3つの理由

サポートの流れ

ステップ


お問い合わせ

ご相談は無料で承っております。下記公式LINEよりお問い合わせください。

ステップ

初回面談(無料)

初回の面談では、下記内容について詳しくヒアリングさせていただきます。

  • 選手の現状(選手が未成年の場合は保護者同伴)
  • 困りごとの整理

最後に継続支援(月額契約)の有無について確認させていただきます。

ステップ

月額のご契約

初回面談から継続したサポートをご希望の方は、下記の2つのプランをお選びいただきます。

  • オンライン講義契約
  • オンライン面談契約

スポーツメンタルコーチの紹介

帯刀 嵩史 tatewaki takashi

公認心理師/元保健体育教員

私は2010年4月から2025年3月までの15年間、中学校の保健体育教員として働きながら、日本唯一の心理系国家資格である公認心理師としてスポーツ現場や教育現場でさまざまな心理支援を行ってきました。

2025年4月に教員を退職し、さらに幅広いスポーツメンタルの活動を行っていくとともに、学校の支援では行き届かない不登校や行き渋りで悩む子どもたちに、学校の外側からより柔軟で実践的な支援を行うことを決意しました。

これまでのスポーツメンタルサポート歴

個人の方へのサポート
  • 卓球選手
  • 野球選手
  • サッカー選手
  • トライアスロン選手 など
団体のサポート
  • チーム
  • 協会 などでの講座

10年以上にわたって、スポーツメンタルのサポートをしてきました。

よくある質問

Q.面談の予約はどこからできますか?

各公式LINEからご予約いただけます。

Q.面談の前に聞きたいことがあります。どこから問い合わせできますか?

お問い合わせは下記より承っております。

Q.支払い方法は?

銀行振込・クレジットカード・PayPayなどの電子決済に対応しております。詳細は予約後にご案内いたします。

Q.支払いはいつまでに必要ですか?

基本的には面談前日までにお支払いをお願いしております。事情がある場合はご相談ください。

Q.領収書は発行してもらえますか?

はい。

ご希望の方には電子領収書を発行いたします。ご予約時またはお支払い時にお申し付けください。

Q.対面とオンラインのどちらが可能ですか?

基本はオンライン(Zoom等)の対応をさせていただいております。

ただし、スポーツメンタルに関しましては、指導現場にも行かせていただきます。また教育・不登校支援の場合であっても、対面をご希望であれば、対応させていただきます。お気軽にご相談ください。

Q.面談のキャンセルや日程変更は可能ですか?

はい、可能です。

前日までのご連絡をお願いしております。当日の急なご事情も、できる限り柔軟に対応いたします。

スポーツにおけるメンタルの重要性

スポーツにおける「心の力」は、科学的にも重要性が認められています。スポーツ心理学の研究では、集中力や自己調整力などの“心理的スキル”が、技術や体力と同じようにパフォーマンスを左右すると言われています。

たとえば、試合の大事な場面で緊張してミスをしてしまったという経験は、多くの選手にあるのではないでしょうか。これは強いプレッシャーによって、脳の働きや身体の動きが一時的に乱れ、普段通りの力を発揮できなくなるためだと考えられています。

こうした状況に対応するには、呼吸法やイメージトレーニング、ポジティブな自己対話などを使って、心の状態を整えることが大切です。実際、トップアスリートの多くが、こうした心理的スキルのトレーニングに取り組んでいます。

本番で実力を出し切るために、心のトレーニングは欠かせない土台のひとつです。

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